Nordic walking - moja aktywność

Po dwa latach joggingu mam zniszczone stawy. Niestety, bieganie nie jest dla wszystkich pomimo, że jest to ogólnopolski trend i wszyscy biegają....

Szukając nowego rodzaju aktywności, która ruszyłaby mi tyłek, ale nie jest tak obciażająca stawów trafilem nordic walking. Na początku zasugerowany artykułem http://starsirodzice.pl/nordic-walking-aktywnosc-tylko-dla-seniora myślałem, że to tylko dla dziadków, ale potem przekonałem się, że to sport dla wszystkich, którzy pragną aktywności. 

Polecam wszystkim, warto spróbować!!